“本学期我们将学习《手脚上的养生密码》这一课程，希望通过课程的学习，让大家对人体经络穴位有所了解，能够合理养生、健康养生……”3月22日上午，岩河社区2024年春季班老年电大开学典礼在岩河社区党群服务中心二楼如期举行，40余名老年电大的学员齐聚一堂，共同见证新学期的开始。

开学典礼上，岩河社区工作人员向学员们详细介绍了本学期的课程内容与计划，还特别邀请了宗瑞医院中医主任医师虞红敏，结合本学期的课本内容为学员讲解了几个人体穴位，用于日常保健养生。

随后，宗瑞医院的医生为老年人们提供了义诊服务，包括测血糖、量血压和中医诊疗。“虞医生搭脉特别准，我之前去宗瑞医院专门挂过她的号，正好这回再让她看看。”王阿姨开心地说到。这场开学典礼上的健康义诊得到了广大学员的高度评价，让大家能够及时发现问题，做到有病早治，无病早防，不断增强大家的健康保健意识。

岩河社区通过建设“家门口的老年大学”，打通老年教育“最后一公里”，为辖区老人们搭建起一个增长知识、陶冶情操、促进健康的平台，让大家在广泛学习知识的同时提高他们的自身修养。

一直以来，岩河社区秉承着“老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”的理念，组织开展了形式多样、内容丰富的“常青课堂”活动，并根据老年人的需求，发掘银龄能人，盘活老龄人才资源，组建了长者合唱团、“荟”乐戏曲队、彩霞舞蹈队、轻舞飞扬自由健身操队等社团，引导老年人发挥余热，传递正能量，让“银龄”持续引领。