北仑柴桥成校:巧手制艾锤 乐享银龄生活

2024-04-18

为丰富辖区居民的文化生活,提高动手动脑能力,科普健康养生知识,促进邻里之间的沟通和交流。4月17日,柴桥社教中心在芦南社区开展了“手工艾草锤”制作活动。

艾草锤是一种传统的养生工具,具有疏通经络、促进血液循环的功效。活动现场,工作人员为大家备齐了制作中医养生艾草锤的各类材料,包括粗布、艾草、锤柄、棉绳等,并介绍了艾草养生锤的制作材料、药用价值及使用方法。在老师的指导下,居民们兴致勃勃地开始动手制作。先打开艾草包,把各色粗布摆在桌面上,将艾草倒在中间,捏紧团球,缠绕棉线。大家一边相互交流,一边完善手工步骤,逐步掌握了制作技巧。不一会儿,一个个药香扑鼻的养生锤顺利制成,老人们迫不及待地敲打起来。敲敲肩膀,敲敲腰,纷纷夸赞自己亲手制作的艾草锤好用得很,不光软硬适中,还散发着艾草的清香,敲打起来十分舒心。“这个艾草锤头比木头的更柔软,打在肩膀上很是舒服。”居民余阿姨笑着说道。

柴桥成校:巧手制艾锤 乐享银龄生活.jpg   此次活动不仅锻炼了老年人的手眼协调能力,还传播了中医养生理念,继承和弘扬了中华民族优秀的传统文化。