春季是流行性感冒的高发时期，随着春暖复苏的天气多变，各类疾病增加，近期感冒的人越来越多。为让辖区居民深入了解流感知识，有效预防春季流感，4月22日，维拉小镇社区联合新城居家养老服务中心开展以“流感预防  健康养生”为主题的健康讲座活动，邀请专业医师向社区居民普及流感知识，提高居民对流感的预防意识。

讲座开始，李老师邀请居民一起跳颈椎操，打开胸廓，加强颈背肌肉的拉伸和放松作用。之后，李老师借助PPT，用通俗易懂的言语从流行性感冒、水痘、手足口病、日常保健与防护方面详细地讲解科学知识，详细介绍了关于流感的特点危害、感染后症状和传播途径等，告诉居民流感可以提前预防。老年人等高危人群也可以通过接种疫苗有效预防流感病毒，也可以通过勤洗手、均衡饮食、加强锻炼、开窗通风等途径，保持自身及家人的健康。

本次流感宣传活动得到了居民的高度认可，不仅进一步提高了辖区居民对流感预防重要性的认识，也学会了用科学的方式增强自我免疫力，养成一个健康的体魄。