11月30日上午，余姚市小曹娥镇社区教育中心在该镇南新庵村农民学校举办经络健身操培训,来自该镇8个行政村的30多名村民代表参加了培训。

    培训邀请市社区学院老师执教,运用多媒体教学手段，分析了经络与医疗的辩证关系，并讲解了以拍打经络、按摩穴位为重点的经络健身操对人体起到疏通、理疗、保健的功效。在具体教学中，社区学院老师边讲解边示范，努力做到讲解通俗易懂，示范准确到位，要领规范精到,使学员们基本掌握了“胸前甩臂”、“拍打百会穴”、“摇肩打风市穴”等8节经络健身操。
    通过培训，进一步活跃和推动了乡镇社区村民的健身运动，提高了村民的保健意识。