4月10日，横河镇老年大学再一次开展活动。为更好地普及医学知识，做好健康宣传工作，深入宣传横河中心卫生院医疗特色和服务理念，进一步增强老年人对健康知识的了解，激发老年人关爱自己，关爱健康的自我保健意，横河成校根据2018年老年大学医学讲堂计划，此次诚挚邀请了横河中心卫生院胡建锋院长作为主讲老师，授课内容为《骨质疏松防治》。

早上八时许，学员们早早地来到了横河成校多媒体大教室，依次请中心卫生院李波医生为各位老年朋友量血压，并解答他们对自身身体状况的各种疑惑，李波医生不厌其烦的回答受到大家的一致好评。紧接着，胡院长的讲座更是令大家听得津津有味。听了讲座，老年朋友们明白骨质疏松的防治首先要一级预防，要多晒太阳，多做运动，健康的饮食，不要长期的喝很浓的茶叶，不要做一些负重的功能锻炼，而做一些适合年龄的运动对于骨质疏松却很有好处。另外，对于已经有骨质疏松风险的患者，就要在一级预防的基础上进行一些积极的治疗，比如补充一些常规的钙片，适当的补充一些钙质对于预防骨质疏松是有帮助的，还可以用上维生素D，维生素D能够促进钙质的吸收，尤其是对于一些肝肾功能不好的病人，用一些活性维生素D，再配合一些中成药物的治疗，或者是一些复方的制剂都是有好处的。不得不说，这次的讲座使老人们更懂得关注自己的身体。

    关心关爱老年人，让老年人时时更新最新知识，是我们老年教育发展的一项重要内容。横河成校积极搭建老年教育发展平台，本年度的医学讲堂更是能促进老年人的自我保健意识。

（慈溪市横河成校  赵赟群）