为了提高学生的心里素质，使每一位学生都有一个积极向上、乐观的心态面对学习、生活。4月7日，炼化小学五年级150多位学生在阶梯教室津津有味地聆听了镇海区关工委讲师团方名耀老师带给大家的一堂生动的心理健康教育讲座——《丰富情绪体验，加速健康成长——谈中小学生情绪的自我调节》。
    小学生的情绪状态还处于不成熟、不稳定的阶段。同学之间闹矛盾、学习成绩不理想、考试前紧张等各种情况都会使学生产生不良情绪。如何才能做到有效调节好自己的情绪？方老师通过一个个生动真实的故事从引导学生丰富并保持愉快的情绪，正确释放愤怒情绪，积极转化消极情绪等三方面，具体说明情绪的自我控制，从而引导学生用积极的心态看待人生道路上的不顺心，甚至是挫折和磨难，自觉培养和锻炼意志力，主动适应挫折等。
    方老师的讲座使在场的每个学生受益匪浅，与会同学认真聆听，积极互动，表现出了较高的兴趣和热情。最后，大队辅导员对此次活动进行了总结，给予了高度的肯定，鼓励每一个学生应“开开心心学习，快快乐乐生活，健健康康成长”！