为了引导社区居民建立健康生活方式、增强居民的自我保健意识，培养和提升社区居民的兴趣爱好与道德情操，6月28日，外滩社区特邀请宁波大红鹰学院的裴老师为社区的广大居民开展了健康教育知识讲座——茶与健康。

讲座中，裴老师和居民们分享的主题是“养生、养性、养心：中国茶文化与身心健康”。裴老师介绍了茶在养生、养性、养心方面所发挥的重大意义。茶既是饮料，又可用来防病、治病、健身，合药、食为一体，兼备两种功效，因而被人们誉为“万病之药”、“天赐恩物”。此外，裴老师还通过图文并茂的方式分享了她在台湾所感受的茶文化。

此次授课由浅入深、通俗易懂，融知识性、趣味性、科学性为一体，使受现场居民在轻松愉快的氛围中获得知识，提高个人修养。