11月8日上午，美奥口腔的医疗团队早早就来到了包家宣传口腔健康。口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织（WHO）将牙齿健康确定为人体健康十大标准之一。牙齿健康的标准是：牙齿整洁、无龋齿、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。由此可见，口腔健康是指具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能及没有口腔疾病。医生仔细地给每一个前来的居民做了口腔检查，给出了适宜的建议，并且建议居民定期去专业医院进行口腔检查及专业洁治，口腔医生会提供口腔保健指导和帮助，以保证你的牙齿和牙龈健康美观。

口腔健康要养成早晚刷牙的习惯，掌握正确的刷牙方法、选用保健牙刷和含氟牙膏、每三个月更换牙刷。餐后使用漱口水，有助于及时清理口腔内食物残渣，避免病源微生物在口腔内大量滋生。使用牙线清洁牙缝，牙线可以帮助清洁刷牙不易刷到的齿间部分，不给躲在牙缝中的细菌留机会。要形成良好的饮食习惯：应多吃新鲜蔬菜和水果，少吃糖，饮食要注意营养均衡。饮用碳酸饮料或橙汁等后需及时用清水漱口，避免其中酸性物质破坏牙齿硬组织。