为进一步提高社区居民自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，有效预防慢性疾病。近日，北站社区邀请白沙医院的杨医生在社区活动室为辖区中老年人开展慢性病防治健康知识讲座。

        讲座上，杨医生为社区居民深入浅出的讲解了如高血压、糖尿病等几种常见慢性疾病的症状、并发症、治疗和预防方法，指出了生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议，呼吁大家要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，进行适度的体育运动，保持良好的心理状态。只有在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效预防和控制慢性疾病对人体的伤害。讲座结束后，许多中老年人还向医生请教了一些健康问题，并交流了保健心得。

        通过举办此次健康讲座，向社区居民普及了健康知识，进一步提高了社区居民对慢性病的预防控制能力，对改善居民的健康生活方式起到了促进作用。