镇海区妙胜寺村举办更年期健康知识讲座

2017-11-11 来源:社区教育网

为提高村社区居民的健康意识,传播健康理念,创造健康、幸福、和谐的家庭生活环境,10月27日,妙胜寺村邀请顾明芳医生为广大村民群众讲授健康知识。

讲座中,顾医生结合多年工作经验,熟练运用方言娓娓道来,详细介绍了更年期发生的原因、特征,如何预防保健以及更年期疾病如何面对等方面的知识,从饮食、心理、身体锻炼等方面进行详细指导。更年期是一个人衰老进程中的重要阶段,从生理、心理上都会发生明显变化,绝大部分的妇女会出现不同程度的焦虑、烦躁等症状,影响个人健康和家庭生活质量。医生提醒,女性朋友要正确对待更年期,注意合理的饮食结构和运动,调试好自己的心情,安排好家庭生活,注意个人卫生,并且要做定期检查,男同胞们要关心理解更年期妇女的反应,热情陪伴,积极疏导,共同度过这个特殊阶段,共创幸福家庭。

此次健康知识讲座通俗易懂,贴近广大妇女的生活,受到了社区居民的一致好评,大家纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的行为习惯,树立起正确的健康理念,使自己的家庭生活更加幸福美满