【宁波社教】北仑霞浦百灵社区:听健康知识讲座 喝养生腊八粥

2018-01-25 来源:社区教育网

又到一年腊八节,百灵社区组织开展了“听健康知识讲座,喝养生腊八粥”主题活动,吸引了众多居民前来参加。

来自永济堂国医馆的医生为大家讲解了冬季的特点,冬保三暖、冬保三法,预防干燥的“三多”、“三少”,以及如何预防感冒、心脑血管等冬季常发疾病预防,雾霾天气的预防,合理饮食等冬季养生方法。居民们边听讲座,边喝着热气腾腾的腊八粥。

社区通过传统节日,开展各项活动,弘扬传统文化,更拉近了邻里间距离。

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