为了使老年居民远离便秘的困扰，提高老年居民健康水平。9月22日下午2点，石塘下社区邀请镇海区龙赛医院呼吸内科主任张渊医生，给社区老年居民带来《老年人便秘的预防》讲座。共有31人参加了此次讲座。

讲座中，张医生向居民们讲述了便秘的原因、便秘的种类、便秘的危害以及如何防治便秘等方面知识。重点向居民普及了预防和改善便秘的方式，并提醒居民朋友每天要摄入一定的膳食纤维，保持少量的运动量。除此之外，张医生现场还为居民们开展免费义诊活动，共有20余名社区居民前来寻医问诊。

此次讲座旨在普及健康知识和提升健康理念，使居民们受益良多。