观海卫文化礼堂观海卫太极拳教练员讲座

2021-01-15

为进一步增强全民健身意识,发挥社区教育进文化礼堂的功能,提升农村文化礼堂的建设水平,特开设观海卫太极拳文化礼堂教练员培训班,培养一批有组织、教学、管理能力的人,进礼堂实行教学任务。

近日,在慈溪市观海卫社区教育学院开设怎样成为文化礼堂教练员讲座,邀请观海卫太极拳创始人郑国军先生主讲。讲座分两部分,理论方面,如何从一个学员转变成教练员走向村文化礼堂着手,通过对象不同、学习目的不同、学习场地不同、教学模式不同,结合人体各部位的着力点全方面分析,对学员们提出做一个合格的村文化礼堂观拳教练员应具备的条件。掌握丰富的武术基本拳理与观拳攻防拳理、专技、博学、语言、心理、教法等等。实践方面,郑教练强调学习之前必须先做准备活动,分为四节。伸展运动、弓步压腿、膝关节运动、前踢腿。每一节操都进行讲解和示范,同时提出准备活动的重要性,预防运动损伤。接着对观拳二十四式动作细化,个对个、手把手教学,对教练员进行指导和纠正,精益求精。

郑教练把丰富的理论知识和实践经验传授给学员们,整个过程都非常精彩,学员们听的非常认真,受益匪浅。课后纷纷要求此项培训多安排几次,多给学员们自我提升的机会。

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