疫情期间如何避免灾难性思维

课程时长：00:06:16 主讲人：暂无 推荐次数：1

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灾难性思维是对不确定、不可控的事情过度担忧，这种思维不利于个体和周围人的身心健康。

课节名称：
疫情期间如何避免灾难性思维 00:06:16

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