为促进少年儿童健康成长，倡导健康饮食好习惯，8月15日下午，渡头董社区党群服务中心特邀北仑区疾病预防控制中心主治医师肖娴为社区假日学校的孩子们带来一堂“儿童青少年健康饮食”健康讲座。

“你们最喜欢吃的食物是什么？”上课一开始，肖医生就开始向小朋友们进行了提问。

“龙虾！”

“鸡腿！”

“冰淇淋！”

……

小朋友们纷纷抢答，一个个答案五花八门，瞬间就点燃了课堂氛围。

听到这些回答后，肖医生笑着告诉小朋友，这些美食非常诱人，大家都喜爱，但在日常生活中，在享用这些美食的同时还是有着许多要注意的地方。随后，肖医生从“什么是健康饮食”“不健康的食品有哪些”“不友好的食品有什么危害”“成长期应该怎样合理饮食”等几方面入手，用通俗易懂的语言，向孩子们普及健康饮食的知识和注意事项。

课程最后，肖医生还告诉小朋友们，健康的身体也离不开良好的生活习惯，我们每天要多喝水，按时睡觉，早晚刷牙，保持良好的作息习惯，让健康的身体成为我们生活、学习和工作的助力。

渡头董社区关工委工作人员应磊表示，孩子是祖国的未来、民族的希望，他们的健康成长需要我们潜移默化的引导，希望通过此次课程的开展，让孩子们能够正确了解健康饮食的重要性和意义，让他们健康快乐成长。