4月7日，奉化市高中体育“研训一体化”暨“高中体育教师技能与体能和谐发展专业研修”培训在奉化二中举行，共有60多位高中体育教师参与了本次活动。

上午，与会教师在阶梯教师听取了奉化二中体育主管领导裘和腾对学校体育工作与体育特色的介绍，强调将继续发展校园定向与校园足球两大特色项目。接下来，教研员王基明老师安排了本次活动的具体事宜。接下来到会教师观摩了奉化二中何意老师的技巧：单肩后滚翻成单膝跪撑平衡与奉化中学巩运河老师的篮球：行进间双手胸前传接球展示课。课中，两位教师很好地把握了新课程教学理念，展现了较强的教材处理能力，针对教学内容，采用了多种高效的教学手段和策略，充分调动了学生学习的兴趣，极大的促进了教学效果。

下午，大家就上午的两节课展开热议。多位教师代表进行了发言，各种看法和意见的交汇，引发了与会教师的思考，从不同的角度体会到了这两节课的成功之处以及有待商榷与改进的地方。