冬季气温变化较大，是流感多发的季节，为确保社区居民的身体健康，12月25日，海曙区高桥镇学院社区特别邀请到高桥卫生院郑小娟医生开展预防季节性流感知识讲座。

郑医生用通俗易懂的语言从引发流感的原因、流感的临床表现、流感的治疗与预防等方面，详细地介绍了流行性感冒的相关知识。结合宁波本地的气候特征，提出相关预防措施，郑医生提醒居民要做好防寒保暖工作，避免寒气进入体内。平时要均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，并且适量运动。尽管外面天气寒冷，但也要多开窗通风，保持室内空气新鲜。若发现呼吸道症状时应尽快到医院就诊，并在医生的指导下治疗和用药。

通过开展流感预防知识宣传，让社区居民尤其是老年人增强了防范传染疾病的意识，大家纷纷表示受益匪浅。