2024江北智工之家开课了，近60名江北职工参加了八段锦、冬日护肤美妆技能系列课。

八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美”。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。本课程主要讲授八段锦的八个招式，通过3次课程的学习，熟练掌握八段锦。职工们表示这次的课程十分喜欢，可以强生健体。

随着生活品质的不断提升，职工们越来越重视职场、生活形象。冬日护肤美妆课上老师讲授化妆步骤、冬日护肤、新年妆打造。这节课大家都十分认真，纷纷好评。接下来每周三晚智工之家、周六下午金山中心会持续开设公益课程，欢迎大家踊跃参与也欢迎前江街道企业约课。