北仑霞浦社教白鹭分中心:巧制“艾”意养生锤 把健康带回家

2024-03-07 来源:白鹭社区

562631843ed9fdef2b96a3c421d4698.png

为丰富社区女性精神文化生活,近日,白鹭社区开展“关爱美丽身心,拥抱多彩生活”养生锤制作活动,邀请社区女性居民体验DIY制作乐趣,提升健康意识,加强情感交流,共同营造温馨的社区氛围。

“养生锤不仅有助于舒缓肌肉疲劳和紧张,促进血液循环,更融入了艾草的温经散寒、通络止痛等独特功效。”活动现场,工作人员详细介绍了养生锤的多重功效,并细致讲解了养生锤制作流程与制作过程中需要注意的细节。

在志愿者的指导下,居民们兴致勃勃地开启了养生艾草锤制作大挑战,她们把手中粗布平摊在桌面,将处理好的艾草倒入粗布正中间并捏成一个紧实的圆形,缠绕麻绳,最后收紧绳头……不一会儿,一个个充满艾草香味的养生锤便制作完成。

“这养生锤敲着真舒服!”活动结束后,居民们围坐在一起分享心得,有人畅谈制作养生锤的体验,有人讲述如何利用养生锤缓解肩颈疲劳,还有人介绍了自己的健康饮食习惯等。大家纷纷都表示,这次活动不仅学会了新技能,还收获了养生知识和生活小窍门,感觉受益匪浅。

“居民参与活动得到的辛福感就是社区最大的工作动力。”白鹭社区负责人焦奕蓓表示,下一步,社区将持续坚持党建引领,发挥社区党群服务中心的核心作用,以居民需求为导向,持续开展更多元化、更接地气的活动。