春季气候多变，是高血压、冠心病等慢性病高发期。为了增强辖区老年人的春季自我保健意识，树立科学健康的生活方式，促进老年人养成健康的生活方式。3月6日，大碶社区教育学院太白分院开展了以“春季常见病预防知识讲座”为主题的教育活动。此次活动共吸引了80余位老年人参加。

讲座中，宗瑞医院疾控科医生结合春季的气候特征与老年人身体特点，讲解了春季高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的易发原因、易引起的并发症，如何做好日常防治，以及如何从饮食、生活习惯、体育锻炼等方面加强日常保健。活动现场庄老师现场教老年人跳健身操，引导老年人合理膳食、适量运动、戒烟限酒、调节心理平衡、加强体育锻炼、注意清洁卫生，有效预防春季疾病。  

此次讲座内容丰富，贴近实际，使大家对春季疾病预防及养生知识有了更全面的认识和了解。不仅仅是传授知识，更是向老年人传递了健康、快乐的生活理念。