为进一步普及妇女儿童权益保护知识，3月8日，盛家社区邀请镇海区妇幼保健院的喻芳老师开展妇女身心健康讲座，讲座对于提高健康意识、增强自我保健能力非常有帮助。

讲座中，喻芳老师详细讲解了老年人妇女常见的健康问题，包括骨质疏松、心血管疾病、更年期综合症等，并提供了相应的预防和治疗建议。同时，还强调了合理饮食、适度运动、保持良好心态等对于维护身心健康的重要性。参与者们认真聆听，积极互动，纷纷表示要将学到的知识运用到日常生活中，关注自己的身心健康，享受幸福晚年。

此次讲座不仅提高了老年人妇女的健康素养，也为她们提供了一个交流学习的平台，对于促进社区和谐、推动健康老龄化具有重要意义。