今天上午，双桥社区携手康宁医院，精心为社区的老人们准备了一份别具一格的“健康 + 温情”双重厚礼，让老人们在收获健康知识的同时，也感受到了浓浓的温情。活动伊始，康宁医院的专家以一系列生动鲜活的案例拉开了失眠管理讲座的序幕。专家用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了失眠的成因、危害以及有效的应对方法。老人们遇到不理解的地方，积极举手提问，眼神中充满了对健康知识的渴望。专家们始终面带微笑，耐心地解答着每一个问题，还贴心地为老人们发放了精心制作的“助眠小贴士”，上面详细记录了各种有助于改善睡眠的小妙招。讲座结束后，现场的气氛愈发活跃起来，迎来了本次活动的另一个高潮——重阳糕 DIY 环节。工作人员早已将制作重阳糕所需的材料整齐地摆放在桌上，糯米粉、豆沙馅、红枣等散发着诱人的香气。在工作人员的指导下，老人们开始动手制作重阳糕。现场欢声笑语不断，老人们一边制作着美味的重阳糕，一边回忆着过去的点点滴滴，脸上洋溢着幸福的笑容。这场“健康 + 温情”的活动，不仅为老人们提供了专业的健康指导，让他们学会了如何更好地管理自己的睡眠，还通过重阳糕 DIY 环节，为老人们搭建了一个交流互动的平台，让他们在轻松愉快的氛围中感受到了社区的关爱与温暖。相信这份美好的回忆，会如同今日的阳光一般，长久地温暖着老人们的心。