“平时总把心事憋在心里，今天听了讲座才明白，主动沟通、释放情绪才是对自己最好的照顾。”李阿姨拉着社区网格员说这种课程希望可以多办几场。在全球妇女峰会于北京召开的积极氛围下，女性力量与社会关爱成为社会关注的焦点。为响应时代主题，压赛堰社区联合宁波国际妇女之家举办“邂逅峰会暖风，压赛堰共赴女性关爱之约”公益活动。

活动首场以“心理赋能小课堂”拉开序幕。特邀宁波国际妇女之家陈老师通过互动讲座与案例分享，聚焦女性尤其是老年群体的情绪管理与压力疏导，引导参与者学习科学的心理调适方法，做自己情绪的主人。现场，阿姨们踊跃分享生活困扰，陈老师耐心解答并鼓励大家以乐观心态面对挑战。在陈老师的带领下，阿姨们一起做压力疏解“十巧运动”手操，镜头记录下了这一温馨时刻。

随后开展的“宋锦苗银冰箱贴DIY”环节将传统文化与现代创意巧妙融合。在宁波国际妇女之家老师的指导下，阿姨们用宋锦的典雅纹样搭配苗银的精致配饰，亲手制作出独一无二的冰箱贴。活动现场欢声笑语不断，阿姨们发挥巧思，将传统元素与个人审美结合，创作出兼具实用性与艺术性的作品。李阿姨感慨：“第一次接触非遗手作，既学到了技艺，又感受到传统文化的魅力，这样的活动太有意义了！”

此次活动通过心理赋能、非遗文化体验为社区女性送上了一份温暖而实用的“关爱礼包”。压赛堰社区居家养老服务中心负责人表示：“我们希望通过多元化的服务形式，为中老年女性群体提供身心双重支持，同时倡导全社会共同关注女性权益与健康。”

活动结束后，参与者手持自制的手工艺品合影留念，脸上洋溢着满足的笑容。此次公益行动不仅传递了峰会精神中的女性关怀理念，更以实际行动为社区女性搭建了学习、交流与成长的平台，为构建和谐社区注入温暖力量。