情暖重阳,巧手留香——广庭社区重阳节艾草养生锤DIY活动

2025-10-30 来源:广庭社区

秋意渐浓,菊香氤氲,又迎来了尊老敬老的传统佳节——重阳节。为弘扬中华民族爱老助老的传统美德,丰富社区长者的精神文化生活,广庭社区于农历九月初八上午,在社区活动中心精心策划并举办了一场“情暖重阳,巧手留香”艾草养生锤DIY活动,让长者们在一针一线中感受传统手作的温度,在幽幽艾香里体验养生文化的魅力。

活动当天,阳光和煦,社区活动室内早已布置得温馨雅致。长者们满怀期待地陆续到来,桌上整齐摆放着社区工作人员提前准备好的材料包:散发着浓郁药香的艾草、剪裁妥帖的棉布、色彩缤纷的棉线以及光滑称手的木棍。空气中弥漫着艾草特有的清香,瞬间将节日的氛围感拉满。

活动伊始,社区工作人员首先向在座的长者们表达了最诚挚的节日祝福。随后,手工老师通过生动的讲解,向大家介绍了艾草锤的由来与功效。“艾草,又被称为‘医草’,具有温经散寒、活血通络的效用。我们亲手制作的这个艾草锤,既是传承千年的养生智慧,也是一个温暖的‘健康小帮手’,闲暇时用它轻轻敲打肩颈、腰背和四肢,能有效缓解疲劳,促进血液循环。”

在老师耐心细致的示范下,长者们兴致勃勃地开始了制作。先将蓬松的艾草小心翼翼地团成紧实的球状,用棉布包裹起来,这一步考验的是力道与耐心,艾草塞得多与少,都影响着成品的手感与美观。接着,是最关键的一步——用棉线缠绕固定。只见老人们手指翻飞,五彩的棉线一圈圈、一层层地缠绕在布包上,不仅是为了固定形状,更是在编织一份健康的心愿。有的老人手法娴熟,很快就完成了缠线步骤;有的则与邻座的老伙伴们相互交流、彼此帮助,活动现场充满了欢声笑语。

“你看我这个缠得紧不紧?”“这里是不是应该多绕几圈?”……大家一边制作,一边唠着家常,回忆着往昔的重阳节,讨论着艾草锤的使用方法。那专注的神情、灵巧的双手,仿佛找回了年轻时做女红的乐趣。最后,将一根小巧的木棍稳稳地插入锤中作为手柄,一个古朴可爱、药香四溢的艾草养生锤便大功告成了。

望着自己亲手完成的劳动成果,每位长者的脸上都洋溢着自豪与喜悦的笑容。王奶奶拿着自己做好的艾草锤,轻轻地敲打着肩膀,乐呵呵地说:“自己做的,用着感觉特别舒服!这比买的有意义多了,社区这个活动办得好,又动手又动脑,还学到了养生知识,心里暖暖的。”

小小的艾草锤,锤体的是草药,传递的是温情,凝聚的是社区对长者们的深切关爱。此次活动,不仅让社区长者们体验了手工制作的乐趣,提前度过了一个温馨、健康、有意义的重阳节,更在潜移默化中传承了中华优秀的传统文化,增强了社区的凝聚力和归属感。它像一缕秋日里的暖阳,照亮了长者们的心田,也让尊老、敬老、爱老、助老的风气在社区蔚然成风。

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