为普及冬季健康知识，守护居民身心健康，12月24日下午，广厦社区新时代文明实践站特别邀请中医药高专的专业医师，开展“中医药护航 暖冬享健康”主题推拿养生活动。

活动中，老师首先以图文并茂的形式，向居民们展示了中医推拿的悠久历史和深厚文化底蕴。随后，详细介绍了推拿的基本原理并现场邀请居民演示了头部按摩、颈部放松、肩部舒缓等多种推拿技巧。此外，他还特别指出了推拿在缓解现代人常见疾病如颈椎病、肩周炎等方面的显著效果，并耐心解答了居民们提出的关于推拿适用人群、禁忌症等问题。

通过此次活动，居民不仅学到了实用的推拿手法，还深刻认识到了中医养生的重要性。他们一致认为，这样的活动不仅增强了自身的健康意识，也为日常生活中自我保健提供了有力的支持。