太白社区:“银发学霸”满分毕业,把“银龄讲座”刷成健康生活指南!

2025-12-25 来源:大碶社区教育学院太白分院

12月19日,在大碶社区教育学院太白分院的组织下,社区老年电大秋季班举行休学式,近百名学员欢聚一堂,以一场结业考试给本学期画上圆满句号,生动诠释了“活到老、学到老”的银龄风采。

仪式上,电大负责人谢国芬与学员们共同回顾了秋季班的精彩学习点滴,充分肯定了大家始终饱满的学习热情,并鼓励学员将所学知识融入日常生活,真正做到“学以致用,健康常驻”。随后的考场上,老人们从容执笔、认真作答,展现了扎实的学习成果,也让“银龄讲座”这一社区服务品牌更加深入人心。

据悉,本学期社区老年电大在完成规定课程《营养早餐课堂》的基础上,以“银龄讲座”为载体,融合社区品牌项目“银龄金箍棒”——老年人骨质疏松健康服务项目,创新推出“科普讲座+运动指导+互动实践”教学模式,精准对接老年群体需求,将专业知识转化为易懂易用的生活技能,打造出一系列广受欢迎的讲座课程。

四月结合爱国卫生月,开设膝关节养护与骨质疏松防治专题;五月依托全民营养周,带来膳食调理与慢病预防指南;六月则聚焦下肢静脉曲张,讲授日常预防与自我调理实用技巧。通过系统学习,老人们逐步构建起科学的自我健康管理能力。

为延伸讲座实效,让骨骼健康知识惠及更多居民,社区还将科普宣传融入各类活动。重阳节“银龄集市”融合义诊、理疗与养生茶饮体验,使健康服务近在身边;立冬时节举办的“乐活太白”健康集市,则通过骨密度检测、食疗推荐、筋骨操教学及趣味互动游戏,让健康知识在轻松参与中入脑入心。

秋季班学员李阿姨分享道:“电大课堂的营养知识很实用,加上‘银龄金箍棒’教的健骨操和补钙技巧,收获满满!

一直以来,太白社区始终关注老年人精神文化与健康生活的双重需求,以银龄课堂为纽带,搭建起多元包容的学习交友平台,通过系列科普讲座、社区义诊、慢病管理等多样化形式,持续推进健康理念深入人心。未来,社区将进一步依托“银龄金箍棒”品牌,围绕老年群体实际需求,持续优化课程内容与活动形式,推出更多生活化、实用型服务,让“银龄讲座”真正成为长者的“知识充电站”与“心灵温馨港”,助力实现老有所学、老有所乐、老有所获。

 

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