在元旦佳节即将来临之际，浮碧社区积极响应国家“体重管理年”号召，以“健康体重 一起行动”为指导，携手甬城农商银行慈城支行，精心策划并举办了一场别开生面的“银龄迎元旦·乐动健康年”主题运动会，为辖区老年人送上了一份特别的健康新年礼物。

政策引领，健康理念深入人心

2025年是国家“体重管理年”行动深入推进的关键之年，国家卫生健康委等16个部门联合行动，旨在通过三年时间提升全民体重管理意识和技能，普及健康生活方式，预防和控制超重肥胖，推动慢性病防治关口前移。浮碧社区紧跟国家步伐，将体重管理理念融入社区活动，通过举办此次运动会，引导老年人树立正确的健康观念，让“健康体重”成为社区新风尚。

趣味运动，科学减重乐在其中

本次运动会充分考虑了老年居民的身体状况和兴趣爱好，共设置了哒哒球、趣味保龄球、沙包和投壶四个项目。这些项目既具有一定的趣味性，又能让居民们在运动中锻炼身体、增强体质。

在哒哒球比赛现场，老人们手持球拍，灵活地操控着球，眼神专注而坚定。每一次击球都伴随着清脆的“哒哒”声，仿佛是新年欢快的节奏。趣味保龄球区域，老人们手持保龄球，瞄准前方的“球瓶”，用力一掷，球瓶纷纷倒下，现场不时传来阵阵欢呼声和掌声。沙包投掷处，老人们站在指定位置，用力将沙包投向目标区域，每一次投掷都充满了力量与期待。投壶项目则充满了传统文化的韵味，老人们手持箭矢，屏气凝神，将箭矢投向壶中，体验着古代游戏的乐趣。

这些运动项目不仅让老人们享受到了运动的快乐，更在无形中帮助他们消耗了热量，达到了科学减重的效果。运动过程中，社区工作人员还向老人们普及了健康饮食、适量运动等体重管理知识，引导他们树立正确的健康观念。

居民反响，健康生活成为新追求

此次运动会得到了社区老年人的一致好评和高度认可。老人们纷纷表示，这样的活动让他们感受到了社区和社会的关爱与温暖，让他们在新年之际收获了健康和快乐。

一位参与活动的老人激动地说：“社区举办的这次运动会真是太贴心了，让我们这些老年人有机会聚在一起，锻炼身体、交流感情。而且，通过社区工作人员的指导，我也学到了很多关于体重管理的知识，以后我会更加注意自己的饮食和运动，保持健康的体重。”

展望未来，携手共创健康社区

浮碧社区洪书记表示，此次“银龄迎元旦·乐动健康年”主题运动会是社区响应国家“体重管理年”号召的一次生动实践。今后，社区将继续携手社会各界力量，开展更多丰富多彩、形式多样的健康活动，为老年人提供更多展示自我、交流互动的平台。

同时，社区还将进一步完善健康支持网络，加强与医疗机构、健康管理机构等的合作，为老年人提供更加全面、专业的健康管理服务。通过社区、家庭和个人的共同努力，让“健康体重 一起行动”的理念深入人心，共同构建一个健康、和谐、幸福的社区家园。