12月28日，在北仑区港之秀旗袍协会成立七周年庆典上，太白社区雅韵旗袍队作为压轴队伍登台亮相。伴随着《再过二十年我们再相会》的旋律，八名队员在队长鲍月娣的带领下翩跹起舞。她们身着黑红礼服，步伐整齐、舞姿优雅，裙摆旋起如绽放的玫瑰，既诠释出旗袍的温婉韵味，更展现了老年人饱满的精神风貌，赢得全场热烈掌声。

据悉，本次庆典汇集全区八支优秀旗袍队伍，共上演十个节目。为呈现最佳效果，雅韵旗袍队提前一个月投入排练。队长鲍月娣精心编排，队员们克服年龄与身体困难，利用业余时间反复磨合动作、调整走位，最终在舞台上圆满绽放。

从雅韵旗袍队的优雅登台，到日常健身活动的广泛参与，近年来，在太白社区，一幅以“为老服务”为底色的文化社区幸福画卷正徐徐展开，旗袍秀的雅致、健身操的活力、健步走的韵律……这些生动场景，正是社区深耕文化建设、创新基层治理的鲜活注脚。

今年以来，社区以“体重管理年”为契机，依托各类阵地积极打造“15分钟健身圈”，将健康理念融入居民生活，正式启动“友氧计划”，推出一系列覆盖全年龄段的多元化文化体育活动。从少儿篮球、青年匹克球到老年旗袍秀，通过科学运动与健康生活方式的倡导，进一步满足了不同年龄段居民的运动需求，促进体重管理与身心健康的深度融合。

在“友氧计划”的持续推动下，社区老年文体活动不断结出硕果。此前，在2025年北仑区老年人健身大联动暨重阳节体育项目展示中，太白社区时光舞蹈队表演的快乐舞步健身操就曾荣获“优秀表演奖”。而此次雅韵旗袍队的精彩展演，再次生动展现了社区老年群体在文化体育生活中绽放的活力与风采。

“我们希望通过‘友氧计划’，让居民尤其是老年人在文化与体育的融合中，享受更健康、更充实、更有归属感的银龄生活。”太白社区党委书记柯洁表示。