为进一步提高居民健康养老观念，养成积极健康快乐的心态，营造“人人享受健康”的氛围。日前，东吴成校邀请心理咨询师陈勤丰为老年人进行了一次题为“夕阳红”心理健康知识讲座。

本次讲座内容包括健康的新概念，老年生理心理变化、心理问题、心理卫生保健及社会意义，陈主任就老年人的心理健康、老年人心理养生法、老年人自我保护与防范等内容进行了形象生动而又通俗易懂的讲解，告诉老年人要心态平和、热爱生活，要尽力做好三件事： 1、学会关门，即学会关紧昨天和明天这两扇门。2、学会计算，即学会计算自己的幸福。3、 “舍”在先，“得”在后。只有这样才能做到心理健康，而老年人只要心理健康了，身体自然也会健康。现场气氛活跃，在场的老年人们时而沉思，时而点头，很多人还在课后提出了各种心理问题现场咨询。

本次健康知识讲座接地气、通民心，受到老年人的欢迎和好评。今后成校将继续开展形式多样的活动，提高老年人的晚年生活质量，使老年人生活的更加精彩！