日前，新浦社区邀请霞浦卫生院医生俞芬芬为辖区老年朋友开展“常见运动损伤预防与急救”专题讲座。

俞芬芬从急慢性运动损伤产生的原因、运动损伤的分类、运动损伤的预防与急救措施等方面进行讲解。讲解内容涉及到的肌肉痉挛、肌肉挫伤、扭伤拉伤等运动中出现的意外损伤贴近生活，所举案例贴近群众，引起了老年人的极大兴趣，大家专心听讲，还另外就生活中其他常见运动向医生提出问题，进行深入交流。

老年人虽步入夕阳生活，并不常见急性运动损伤，但老年人身体素质降低，行动缓慢，总是会出现这样那样的意外，要是应对不当，小损伤就会引起大伤害，因此讲座的开展增强了老年人的防护意识，为提高老年人的晚年生活质量和生命质量保驾护航。