中医夏季养生讲座 --第25届全国肿瘤防治宣传周科普讲座

2019-04-30 来源:庄市社区

2019年4月29日下午,在庄市社区多功能厅齐坐着一批特殊的听众“庄市癌症协会成员”。为帮助协会成员更好的掌握夏季健康养生知识,庄市社区联合庄市佩珍中心为近60位协会成员开展了一堂“中医夏季养生”健康科普讲座。

讲座由佩珍医院中医师王文举从夏季养生的特点、夏季养生原则、夏季健康隐患、夏季日常养生等四方面进行阐述,重点告知在场的听众如何做好以下五点:一、起居调养;二、情志调养;三、饮食调养;四、运动锻炼;五、中药调养。

此次讲座不仅提高庄市癌症协会成员的健康意识,也增强他们群体保健能力,获益匪浅。