为加强辖区老年人对自我健康状况的注度，提高他们对高血压疾病的认识，并让他们了解如何正确治理高血压。3月22日下午，大碶社区教育学院学苑社区分院邀请北仑区宗瑞医院王医师为老年人讲解了一堂生动形象的高血压专题健康知识讲座暨大碶街道第179期灵山大讲堂。

讲座中，王医师首先从高血压的病因入手，讲述了高血压病的易患因素、影响血压的因素、高血压常见危险因素、何为高血压的“三高”“三低”、高血压的运动疗法等几个方面知识，指出了高血压病的治疗措施，他还现场示范了如何正确测量血压，并提出合理饮食、科学锻炼、定期体检、控制体重、戒烟禁酒、放松心态等几点科学生活的建议，从根本上预防高血压。王医师讲解通俗易懂，参加讲座的老年人听的津津有味，有的还带来了笔记本，认真地记录着医生讲课的重点。讲座结束后，对前来咨询的居民的疑问，王医师一一进行了耐心细致的解答。

本次讲座，不但提高了辖区老年人对高血压病的认识，使大家了解高血压病的危害性，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。讲座还对改善社区居民健康生活理念，更好地构建和谐健康社区起到积极作用。