天沁:舞动起来

2015-04-13 来源:江北终身学习网

47日下午,天沁社区热衷文艺活动的居民,积极参加庄桥街道组织的排舞文化培训活动。

每周二、周五下午,阿姨们自发组织来到庄桥街道文化活动中心,由舞蹈陈老师带头,伴着有节奏的拍子,把舞蹈动作一一分解,大家或灵巧或笨拙地学着舞步。阿姨们在学习中互相交流学习,增进了相互间的感情。翩翩的舞姿成为文化中心的一道亮丽的风景,处处洋溢着欢快的音乐、愉悦的笑声。

排舞是一项有益于身心健康发展的文化健身活动。排舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。在春暖花开的日子里,庄桥街道开办排舞班,让排舞在社区中得以推广和普及,引导和带领居民群众积极参与健康、文明、向上的文体活动,形成了团结互助、友善和谐的人际关系,为和谐庄桥、和谐社区创建营造良好的人文环境。