7月12日上午，天成社区联合互联社区特邀宁波第六医院眼科医生为社区青少年开展了一场 “青少年爱眼护眼科普知识讲座”活动。

    讲座内容围绕“青少年视力保健”，包括青少年视力发育过程、常见屈光不正的定义及诊断、近视发生发展的原因、引起近视的不良小习惯、如何控制和预防近视。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10－15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。注意眼睛锻炼坚持做眼保健操。最后还提醒学生们现在正是暑假，用眼活动比较多，一定要多吃保护眼睛的食物补充营养，不要在光线太暗的地方看书、不要经常性地滴眼药水、不要使用劣质太阳镜。讲座结束后，医生还为青少年进行了义诊。

    通过对爱眼护眼宣传，向青少年讲授正确用眼方法，普及眼睛保健知识，帮助青少年养成良好的用眼卫生习惯。这次的活动家长们表示十分有意义，在暑假期间小朋友经常看电视玩电脑，这样给他们上一堂实际生动的课程，就能教育他们爱护好眼睛，相信这次活动一定能激发学生保护眼睛的意识，培养学生保护眼睛的好习惯，共同关注心灵的窗户。