“冬季进补，来年打虎”，冬季膏方进补已经被越来越多的人所追捧，为让社区居民更好的了解膏方养生知识 ，合理养生，保障幸福健康 ，11月22日，慈林医院中医科的裘雯惠医生走进观海卫镇老年大学课堂为大家做膏方与体质养生讲座，一百多位老年朋友前来聆听。

裘医生从中医养生的传统讲起，由浅入深地介绍了常见中医调补的药材及功能，让大家明白膏方究竟是什么及它的作用。裘医生着重讲了膏方的适用人群，尤其谈到中老年人群，中老年阶段是人生最应该注意养生保健的阶段，根据人体的发展规律，对人体进行调补是中医养生的优势所在，中老年人可以根据个人情况，请相关专家辨证开方。膏方的服法、服用的最佳季节、保藏方法、冬令膏方的家庭应用等知识，裘医生都一一作了介绍。她引经据典，并结合临床案例、中医热点问题讲述，生动易懂。

大家对这次讲座非常满意，在轻松的氛围中学到了许多养生知识，许多老年朋友说要抓住膏方养生的最佳时间，为身体“加油”、“充电”，将疾病消灭在萌芽状态，以利更好地享受晚年生活。