为提高教师心理调适能力，提升教师心理健康水平。近日，石浦镇城里幼儿园邀请了象山二中心理健康教师程赞红，来园和教师开展了一次零距离接触的心理体验活动。
        在程老师言语暗示下，老师们闭上眼睛，全身放松聆听。程老师带领大家进行“相互深拥、左右平衡”等肢体游戏，让老师在轻松、愉悦的氛围中，感受和体验压力是如影随形的，它时刻都在我们的身边，只有把压力当成朋友，才能更好地化解压力。最后，程老师对老师进行了情景性浅催眠，帮助老师们全身心的减压。
        此类参与式、体验式、互动式的培训方式，得到了老师们的肯定，有效地促进了心理健康教育理念、知识和技能的内化起到了积极的作用。