自编特色课间操 营造快乐校园

2016-09-29 来源:象山教育局

        近日,宁波建设工程学校自编课间操在全校学生中普及和推广。
        整套操采用动感十足的嘻哈音乐和高雅轻柔的瑜伽音乐伴奏,把学生喜欢的体育项目如乒乓球、篮球等技术动作编在其中,激发学生的练习兴趣,再结合男女生不同的素质要求,把男生的俯卧撑、女生的踢腿等动作素质练习融入其中,以提高学生的身体素质,最后以时尚的瑜珈作为放松结束。此套自编操由该校体育组教师结合学生的生理、心理特点集体设计、改进、编创。
        校方表示,校园“自编操”得到了学生们前所未有的喜爱。校园里充满活力,增强健康的同时也愉悦了全体师生的身心,更坚定了学校改革创新的步伐。