面对青少年近视率日益增长的趋势，7月26日上午，凌霄社区邀请北仑人民医院眼科医生、在职党员龚余丹老师为小朋友们讲解爱眼护眼的知识。

课程伊始，龚老师给小朋友们看了一幅眼球图，介绍眼球的基本结构：角膜、虹膜、晶状体、视网膜。并解释，我们眼球有颜色是因为有虹膜，我们中国人眼球颜色比欧美国家的人深是因为色素多。接着，通过视网膜成像，然后眼神经将讯息传递到大脑形成感受的过程，告诉小朋友们“眼睛是心灵的窗户”。为方便于小朋友们理解，老师将视网膜成像类比成照相机拍照。随后，提问小朋友们“眼睛的作用”，总结出我们日常生活都离不开眼睛，以此向小朋友们展示眼睛的重要性。老师用色盲的病例说明并不是所有人都能幸运地看到五彩缤纷的世界，所以幸运的小朋友们更要好好爱惜自己的眼睛。同时，老师指出健康的眼睛所具备的三个条件——明亮，对称和看得清楚。最后指出青少年近视的几个因素，如不规范的写字姿势、长时间的工作学习等，提醒小朋友们每天要至少进行两个小时的户外运动，并以近视的危害劝诫小朋友们——爱眼护眼，刻不容缓。

通过这次的宣讲，小朋友们具体地认识到眼睛的重要性，在老师的指导下，学到了一些爱眼护眼的小技巧，对于保持小朋友们的眼睛健康，降低近视率具有积极意义。