“金无足赤人无完人”，每个人都是既有缺点，又有优点。正式自己的缺点，学会接受自己，悦纳自己。陈胜男老师以斯芬克斯之谜这个小故事引入今天的讲课主题。老师让同学们认识自己，用陈述句，围绕“我是个什么样的人”，用20种不同的回答填写出能表现自己的句子。老师给我们提示，可以从自身的生理自我、心理自我、社会自我等方面来解读自我。老师让同学们用切蛋糕的方式从这单方面认识自我，深入剖析欣赏自己的有哪些方面，觉得有待改善或不太满意的有哪些，认识自己后悦纳自我。老师还为大家讲了一个“口吃”的雄辩家狄摩西尼的小故事，使同学们从中获得启示，要用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的缺陷或不足。最后，老师告诉同学们，生理自我虽然是与生俱来，但可以通过个人的努力、个人的内在修养来弥补。心理自我和社会自我更是可以通过后天的努力来不断完善，让我们快乐地接受自己，悦纳自己！