东升社区:开展高血压防治知识讲座

2019-10-12

为提高广大群众对高血压疾病的认识,增强辖区居民的自我保健意识。2019年10月11日上午在东升社区三楼义成讲堂举办高血压防治知识讲座,由戚家山街道卫生服务中心唐礼建主讲。

讲座现场,唐礼建用通俗易懂的语言,讲解了高血压疾病的病因、病症、预防、用药规范及治疗方法,并进行现场咨询指导。让社区居民从根本上了解疾病,认识到疾病并不可怕,是可防可治的,一定要保持健康生活,注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼;注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物;肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,这些对控制与预防高血压都起着至关重要的作用。

通过本次讲座的开展宣传,让居民更深刻了解高血压的危害和防治知识,希望大家努力解除高血压的健康隐患。今后将不断加强宣传,让更多的老百姓提高对慢性病的重视,增强群众健康素养,营造健康文明社区。