冬季是呼吸道疾病的高发季节，特别是流感发病率很高。特别对于心血管疾病患者、糖尿病患者等高危人群来说，在冬季如何预防流感更应值得注意。近日，北仑区大碶社区教育学院横杨社区分院邀请大碶卫生院刘琅嬛医生带来一堂预防流感讲座。

刘医生从流感的危害着手，强调了其快速传播能力和病死率。同时，强调高危人群更需谨慎，特别是对于患有哮喘、COPD等慢性呼吸系统疾病的患者来说，流感十分危险，而在心血管疾病患者中，流感导致的死亡比其他慢性疾病患者更常见。最后，刘医生讲述了多种预防流感的方法，指出流感是病毒性传染病，目前没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。预防流感应着眼于冬季和早春。除了接种疫苗之外，还要注意保暖。饮食方面，多吃大蒜、洋葱和含锌食物，多喝鸡汤，都可以预防流感。

此次宣讲活动，使社区老年居民不仅了解了预防流感的相关知识，还学会了“早知道”、“早预防”的方法，防患于未然，对老年人健康、快乐地生活起到了预防保障作用。

方艳丽、何晴晴