为丰富农村中老年人精神文化生活，近日，清水浦村在文化礼堂举办成人礼仪、形体培训活动。本次培训邀请庄市潮童星培训机构的赵屹丞老师给大家讲解成人礼仪与形体。

经常参加形体训练，有益于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐发展，有利于形成正确的体态和健美的形态。课上，赵老师从最基本的姿态——站立讲起，要求站立时，每位学员表情自然，收下额，挺胸，收小腹，腰部、颈部挺直。在掌握了站姿后，学员们在音乐伴奏下，开始练习步法。

通过一上午的礼仪和形体训练，学员们受益匪浅。他们中部分人是该村老年舞蹈队成员，通过礼仪和形体培训，让她们在舞台上更能展现动人的舞姿，对自己的表演更有自信。她们纷纷表示，课后还要加强练习，不断巩固学习成果。