冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，12月25日上午，新浦成校开展老年人冬季养生健康知识讲座。

本次讲座邀请了慈溪市人民医院岑丹医生为老年大学学员作了冬季养生健康知识的讲座，她就老年人如何在冬季预防一些常见疾病，如何做好冬季健身等问题都作出了细致的讲解，结合老年人特点，从合理饮食、药物养生、饮食养生等几个方面阐述了秋冬季老年人养生注意事项，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。

通过一个多小时的讲座，让老年学员了解了更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识。大家纷纷表示，希望学校今后能够将更多的健康知识带给大家，使大家都能安享幸福晚年生活。