渡驾桥村:开展“运动与营养”健康讲座

2021-04-20 来源:渡驾桥村

为提高村民的科学健身意识,渡驾桥村邀请蛟川街道社区卫生服务中心耿康康主治医师,于2021年4月19日下午2点为辖区内村民讲授科学健身知识。课上讲座围绕营养素介绍、日常食物的热量与平衡、常见运动与营养的问题及中医理论对食物营养的认识等方面内容进行讲解。授课老师风趣幽默,现场气氛轻松活泼。

通过此次讲座,使我们知道只有掌握了运动营养学的基本知识,才能更好更科学的进行体育运动。因此,掌握运动营养对体育运动有极其重要的作用。