蔚斗社区:老年人健康宣传项目 助力银铃乐享晚年

2021-07-23 来源:戚家山街道蔚斗社区

7月19日上午,一堂中医穴位按摩养生知识讲座在蔚斗社区举行,吸引了辖区30余名老年人参加。

今年4月,为进一步做好关爱老年人健康工作,提高老年人的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,助力老年人乐享晚年,社区启动“提升健康理念 乐享银铃晚年”老年人健康生活宣传项目,主要包括知享晚年、食享晚年、乐享晚年三个子项目。此次活动正是该项目“知享晚年”系列活动之一。

本次讲座邀请了戚家山卫生服务中心的中医俞金娣医生前来授课。围绕如何取穴,如何按摩,俞医生结合中老年人的特点,用通俗易懂的语言从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、经络穴位药等方面进行了讲解,并通过示范让老人们更清楚、更容易地掌握及学习百会、凤池等常用保健穴位的取穴、按摩方法和功效。

参加讲座的老年人们饶有兴趣地边听边学边请教,现场气氛活跃。通过此次养生保健知识讲座,不仅增强居民自我保健意识,对进一步加深群众对中医药的认识,更普及中医药知识起到积极作用。

下一步,社区还将通过“食物对对碰”互动沙龙游戏、“花香伴银辉”园艺活动、“养生在今天”运动小组等主题活动,提供心理支持、关心关爱、健康娱乐等服务,满足更多样的养老服务需求,使本次项目圆满完成,并取得实效。