为广泛传播健康生活理念，倡导健康生活方式，提高居民的健康保健意识，增强居民的自我保护能力，12月8日上午，百灵社区开展“正确认识糖尿病”知识讲座。

活动中，老师对糖尿病及其并发症的预防和控制进行了讲解。糖尿病平常最明显的症状是“三多一少”；糖尿病的预防，主要是保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；通过健康饮食和身体活动，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。最后，老师讲到糖尿病的并发症以及治疗，指出生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议。    

精彩讲座让社区居民更好地掌握糖尿病及其并发症防控知识，学会科学自我管理，对提高自身的生活质量起到了积极作用。讲座结束后，社区居民积极提问，纷纷表示掌握了自我管理的知识。