余姚临山社区教育中心举办“我健康,我快乐”健康知识培训班

2019-03-09

3月 8日上午,临山社区教育中心临南教学点举办了“我健康,我快乐”健康知识培训班,真诚地送上一份妇女节的礼物。来自该村的110名妇女参加了本次培训。

培训班邀请了镇教文卫办的周兰君授课,周老师培训内容包括妇女身心健康、家庭卫生知识、妇科疾病预防和自我防护等。周老师用多媒体演示和实例相结合,使教学活动更加生动、形象。最后周老师还介绍了更年期症状发生的原因、特征、多发症及如何预防、保健等方面知识,并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了指导。

随着现代生活节奏的加快,许多女性朋友每日奔波于生活及繁忙的工作之间,承受着来自社会各方面的压力,逐渐忽略了自身的健康问题,学校举办的女性健康知识培训,为广大妇女提供了一个学习平台。大家纷纷表示周老师的讲座既精彩又切合实际,对于提高自身健康意识和自我保护能力很有帮助。

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