随着社会的老龄化，老年人的增多，骨质疏松正成为一个社会问题。而余姚市鹿亭乡地处偏僻山区，人们的膳食结构不合理，及老年人活动时间减少等原因，骨质疏松问题更加突出。为了提高老年人的身体素质，提升老年人的生活质量，3月8日，鹿亭乡成校举办了“老年骨质疏松症及防治的讲座”。

    来自浙江医药高等专科学校的龙正海教授为鹿亭乡老年学校的39名老年学员作了详细讲座。龙教授从“骨质疏松症的概述、骨质疏松症的危险因素和危害、如何判断得了骨质疏松症、怎样预防骨质疏松症”四方面进行了阐述。在讲座过程中龙教授还对老年学员们进行了骨质疏松症风险一分钟的测试，了解老年学员骨质疏松的状况，有针对性地进行讲解。本次讲座的重点是原发性骨质疏松症的日常保健。

    通过讲座，老年学员们了解了骨质疏松症的一些基本症状，认识到骨质疏松症这种老年性疾病的严重性。纷纷表示以后要改善自己的生活方式，多晒太阳，做力所能及的运动，吃富含钙质的食物，提高自身的身体素质，为乡村振兴多发挥余热。