刮刮小穴位 预防近视眼

2016-07-18 来源:江北终身学习网

      针对青少年因学习和工作时不注意用眼卫生易得近视,77日,古巷社区联合互联社区在镇青年中心开展了预防与治疗近视眼的刮痧活动。

     刮痧以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。通过刮按头面部的阴白、攒竹、太阳、风池、晕听区,下肢部的足三里、三阴交、太溪穴各等穴位,可以预防与治疗近视。活动现场,特邀老师马旭霞首先讲了刮痧预防与治疗近视的理论知识,同时指出刮痧治疗应持之以恒 ,平时要注意用眼卫生 ,每天坚持做眼保健按摩操场,其次做了现场示范。根据家长的需求,马老师还手把手地指导家长操作。

通过此次活动,家长们对刮痧能预防与治疗近视有了较好地认识,也掌握了基本的操作手法。我们希望人人都能爱护好自己的眼睛,保持良好地用眼习惯,给自己一个明亮的世界。