为鼓励广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，使他们拥有一个健康的体魄，丰富校园文化生活，展现学校师生的精神风貌，本学年以来，宁波市中原小学加快了阳光体育活动的改革步伐。

天天课间活动丰富多彩

每天的第二节下课钟声响过，伴着课间悠扬动听的音乐， 中原小学的学生便在老师们的带领下，同学们排着整齐的队伍，踏着一致的步伐，兴高采烈地来到各班指定的场地，开启阳光体育大课间活动了。各班同学首先进行了整齐有序的广播操活动，孩子们在优美的旋律中舞动着，伸展四肢，展示活力，那明快的节奏、整齐的动作和灿烂的笑脸，在阳光的映衬下形成了一道道美丽的彩虹。剩余时间，操场上好不热闹。各年级的特色活动，达到了运动性和趣味性的统一，让孩子们玩出“智慧”，玩出“品位”，舒畅地呼吸着室外的新鲜空气，释放着学习后的疲劳，让身心更好地放松。学校体育组活动对内容和组织方式上进行了大胆的挖掘和创新，除了传统的广播操锻炼之外，还增加了一些趣味十足的小游戏，还在各年级循环安排了短绳、足球绕杆、接力跑、仰卧起坐、长绳等活动。

在广播播送欢快活泼的儿歌中，在班主任老师精心细致地组织下，同学们迎着阳光高兴地笑着、跳着，自由呼吸、亲近自然，整个校园内呈现出一派和谐、欢乐的景象。如火如荼的游戏活动让每一个学生都“忙”得不亦乐乎：小脸通红、小脚欢蹦、小手舞动……一切都是那么朝气蓬勃。大课间活动成了孩子们强身健体的多彩舞台，放飞身心的快乐驿站。操场的各个角落充满了学生快乐的身影，校园里萦绕着一阵又一阵快乐而迷人的欢笑声，随着灿烂的笑脸一起绽放……放眼望去，整个操场似乎成了一个超级大舞台，再配上孩子们的欢声笑语，这便是一幅流动的画。此情此景印证了一句俗语——“生活因运动而精彩!”

 月月体育竞赛异彩纷呈

    除了每天的课间大活动外，学校每月还选择一个体育项目进行全校竞赛。11月的仰卧起坐比赛、12月的跳长绳比赛、3月的广播操比赛、4月的田径运动会、6月的跳短绳比赛。学校用以赛代训的方法，促进全校学生每天都进行有效的体育锻炼。

每月的体育竞赛丰富了中原小学学生的课余生活，提高了学生的各项体育技能，激发了学生参与体育锻炼的热情，增强了班集体的凝聚力和展现了班级良好的班风班貌。比赛在欢乐的气氛中结束，却令人回味无穷。这一系列活动引导中原小学的学生行动起来，勇敢地走出教室，大胆地走向操场，走向更大的舞台，用强健的身体歌舞青春！